Предлагаем начать год с Марафона Стройности, который включает 12 видеоуроков, информацию про базовые анализы, гормоны, пищевые дневники, домашние силовые тренировки, интересные задания и практики, а также общение в чате со специалистом и участниками. Начните год с любви к себе и своему здоровью!
# Марафон
Стартует обновленный марафон стройности, здоровья и любви к себе. В течение двух недель вы сможете сбросить до 3 килограмм, кушая сытно и вкусно. Вас ждут 12 видеоуроков, пищевые дневники, общение в чате, домашние силовые тренировки, интересные задания и практики. Результатом станет свободная одежда и улыбка в зеркале.
Марафон Стройности - это курс, который поможет скорректировать питание, внедрить важные привычки для здорового образа жизни, ежедневно проверять пищевые дневники, получить поддержку от наставника 24/7, замерять и взвешиваться каждые 2 недели, пройти фитнес-тренировки и научиться правильной технике. Марафон создан по научным данным с индивидуальным подходом к каждому участнику и не только о физических нагрузках, но и о здоровом образе жизни в целом.